穿衣指数：寒冷
天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。
运动指数：较不宜
天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意保暖并做好准备活动。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
天气寒冷，请用滋润保湿型化妆品，少扑粉，使用润唇膏后再抹口红。
钓鱼指数：不宜
天气冷，不适合垂钓。
| 2026年10月14日（星期三） |
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晴转阴 | -2℃ ~ 12℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年10月15日（星期四） |
 
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小雨转雨夹雪 | -4℃ ~ 9℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年10月16日（星期五） |
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阴 | -3℃ ~ 12℃ | 西风 | 6级 |
玛沁今天天气：https://www.manhuahua.com/tianqi/maqin/jintian/
2026年10月14日玛沁天气：晴转阴，气温-2℃ ~ 12℃，西风6级
2026年10月15日玛沁天气：小雨转雨夹雪，气温-4℃ ~ 9℃，南风4级
2026年10月16日玛沁天气：阴，气温-3℃ ~ 12℃，西风6级
2026年10月17日玛沁天气：小雨转阴，气温-3℃ ~ 12℃，西南风5级
2026年10月18日玛沁天气：多云转阴，气温-4℃ ~ 8℃，西风6级
2026年10月19日玛沁天气：阴，气温-5℃ ~ 9℃，西风6级
2026年10月20日玛沁天气：多云，气温-4℃ ~ 8℃，西风6级